• 2015.05.24
• 美肌スキンケア
• クレンジング
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• 投稿者: HtbNoOne

意外と知らない？今さら聞けない正しいクレンジング方法

皆さん、毎日正しい方法でクレンジング洗顔されていますか？
中には様々なクレンジングの方法を試してみても、これといった方法が見つからず、お悩みの方もいらっしゃると思います。

そこで今回は正しいクレンジング方法について、各パーツの洗い方や気を付けるポイントについて動画付きで分かり易く以下にご紹介いたします。

今のクレンジング方法を続けるべきか迷っている方必見！
是非参考にご自身に合ったクレンジング方法を厳選してみてくださいね☆

クレンジングは保湿がポイント

クレンジグは汚れを落とすだけではなく、保湿が重要ポイントです。
特にクレンジングの後、お肌が突っ張っている方、要注意です！

この動画リンクはドクターシーラボ公式、保湿?温感効果のあるクレンジング剤とクレンジングの方法・コツをご紹介しています。

（ポイント）

●クレンジングの前に

・クレンジングはお風呂の中がお勧めです。
（お風呂の湿気で血行が良くなりメイクや皮脂など汚れが浮き出しやすく、クレンジングとの馴染みがよくなり落ちやすくなります。）

・お風呂でクレンジングできない場合、クレンジング剤を両手で擦り合わせ、温めてから行うと効果的です。

・ＵＶクリームを首にも塗っている場合、首もしっかりクレンジングしましょう！

●クレンジング

・クレンジング剤は適量（やや多め位）つかいましょう。少ないとメイクと肌の間に摩擦が生じ、肌に負担がかかります。

・クレンジングは優しく、円を描きマッサージしながら中指と薬指で馴染ませます。
特に目の周りの皮膚は薄く弱いので優しく、外回りで円を描くようにマッサージしましょう。

リンパの流れに沿ってマッサージしながらクレンジングをすることでリンパの流れが良くなり老廃物は排出されやすく、小顔効果やリフトアップ効果が期待できます。

●洗い流し

・最低でも20回はクレンジング剤を洗い流しましょう！
クリームの洗い残しがないよう、鏡でチェックしながら洗い流していきましょう！

・漱ぐときには32度〜33度くらいのぬるま湯にします。熱いお湯は肌の乾燥に繋がります。

クレンジングはメイクを落とすことだけに注目するのではなく、保湿やエイジングケアも兼ねて、保湿効果のあるクレンジング剤を使ってみるのもお勧めです。

以上のポイントを抑え、クレンジングの方法をちょっと変えてみるだけで、肌質がぐっと良くなります。
是非、お試しください！

敏感肌の方必見　正しいクレンジングの方法

（ポイント）

・中心から外側から螺旋を描くように人差し指・中指・薬指の腹を使って、優しくマッサージしながら優しくメイクを浮き上がらせていきます。

・時間をかけすぎるとせっかく浮き上がった汚れがまた中に入り込んでしまうので要注意です。

正しいクレンジング方法　肌のたるみ・ニキビも解消！？

表情筋をマッサージしながらクレンジングをする方法を分かり易く紹介しています。
表情筋をマッサージすることで、メイクが落ちるだけでなく、お肌の引き締め効果も抜群！
是非、参考にチャレンジしてみてください！

（ポイント）

・クレンジング剤はサクランボ大くらいを手に取り、両手で温めてから、両頬、額、鼻、顎にのせていきます。

・残ったクレンジング剤を手のひら全体に伸ばし、手順通り（動画参照）に表情筋に沿ってマッサージしながらクレンジングしていきます。

・クレンジングを落とす際は、まず濡れたコットンでクレンジング剤を拭き取ります。（手順は動画参照）

・コットンで拭き終えたら、ぬるま湯でしっかりとすすぎ洗いをしましょう！
表情筋を優しくマッサージしながらクレンジングすることで老廃物がリンパの流れに沿って排出しやすくなります。
血流効果や小顔、目元口元が引き締まり、たるみ、ニキビも解消等、嬉しい効果が期待できます。

クレンジングオイルの正しい洗顔方法

クレンジングオイルは洗浄力が高く、しっかりとメイクや汚れを落とせますが、肌の潤いや皮脂も一緒に落としてしまうというデメリットも！

この動画リンクでは正しいオイルクレンジングの洗顔方法を紹介しています☆
クレンジングオイルの正しい使い方を把握して、以上のデメリットを遙かに上回るメリットを是非体感してみてください！

（ポイント）

・オイルは乾いた手で4プッシュ手に取ります。

・顔全体にオイルを広げ、優しく円を描き、マッサージしながら馴染ませましょう。（動画参照）

・水かぬるま湯で手を軽く濡らし、顔全体をマッサージします。

・仕上げに水かぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。

以上のクレンジング方法でＷ洗顔不要！短時間でしっかりとメイを落とすことで、弱刺激のクレンジングで長々と擦るよりもお肌への負担が少なく効果的です。

忙しい女性必見、短時間でしっかりメイクが落とせるクレンジングオイルの正しい洗顔方法、是非お試しください！

いかがでしたでしょうか？
しっかりおこなっているつもりでも、意外と疎かになってしまっているクレンジング。
メイクをしっかり落として肌をケアするためにも、今日から正しいクレンジングを初めてみませんか♪