目元のたるみは老け顔の原因！眼輪筋エクササイズで顔面スッキリ

ステキな笑顔は目元から！
目元は顔の印象を決定づける大きな要素です。

メイクをいくら頑張っても素顔がくすんでいたら頑張りの効果も半減…。

目元の眼輪筋を鍛えて、すっきりとした表情を演出する顔面エクササイズをご紹介します！

目元のたるみを解消するエクササイズ

目元のたるみを解消するエクササイズ
1.両手の人差し指を縦にして、指の腹を目のくぼみの下の境目に優しくあてます。

2.指で押したまま、口を「オー」の形に出来るだけ大きくあけます。

3.「オー」の状態のまま目線を出来るだけ上へと向けます。

4.口と指はそのままで、目の下の筋肉を意識しながらまばたきを10回繰り返します。

朝晩に一回ずつ繰り返して下さい♪

ドライアイの解消にも！眼輪筋をきたえる動画

こちらの動画も画像でご紹介したように瞼などを抑えた状態で目を動かす事でエクササイズします☆

老け顔の原因ともなってしまう目元のたるみを解消するエクササイズをご紹介しました♪

表情豊かなすっぴん美人を目指しましょう♪

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