小顔テク！たった30秒のメイク前のむくみ解消フェイシャルマッサージ

芸能人の様な小顔に憧れちゃいますよね…！

顔の骨格まで変える事はなかなか大変ですがマッサージをする事で顔のむくみの解消ぐらいは30秒くらいで出来ちゃいます！

お酒の飲み過ぎや疲れが溜まってしまっていたり、塩分の多い食生活が続くと顔にもむくみが…。

メイク前に少しの時間を使ってマッサージする事でお手軽にむくみを解消して小顔を目指しちゃいましょう♪

メイク前にむくみを改善するマッサージ

メイク前の乳液などをつけた状態で筋肉の流れに沿ってマッサージする事でむくみの解消やリフトアップ効果が得られて、保湿力なども上がります。

くすみが消えたり、メイクの乗りもいつもよりよくなっちゃいます！

乳液が乾ききる前にメイクを始めるとムラなどの原因になるのでこのフェイシャルマッサージを行うとお手入れと隙間時間を有効活用できます。

1.額の中央からこめかみに向かって左右にツボを押します。

2.鼻筋の上から下に向かってマッサージしたあと、小鼻を上下にさするようにマッサージします。

3.口の周りを下から上へと向かってマッサージします。

4.頬骨の下を持ち上げるように優しくなぞります
ほお骨やほうれい線が気になる方は特に念入りに！

5.フェイスラインを往復するようにさすっていきます。

6.最後に耳の後ろから鎖骨へと老廃物を流していきます。

以上です。

メイク前の隙間時間を使ってフェイシャルマッサージをぜひ行ってみてください☆