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ローラさんの美容法〜芸能人の美容法
雑誌やテレビやCMで見かけない日は無いほどで、バツグンのスタイルと美しい顔からは想像もできないほど天真爛漫なモデル兼タレントのローラさん。
裏表もなく、飾らない性格でハッピーオーラに包まれている彼女は、誰からも好かれるほど魅力が溢れていますよね。
そんな彼女が日頃おこなっている美貌をキープするための美容テクニックをご紹介します。
酵素玄米で健康的にダイエット
スリムなスタイルのローラさんが日常で特に気をつけているのは食生活です。
自然食とオーガニックが特に大好きで、自炊をする際はオーガーニックスーパーで買い物をするそうです。
その中でも特にお気に入りが、寝かせ玄米とも言われている酵素玄米というだそうです。
酵素玄米とは、玄米を小豆と少量の塩で炊き、3日ほど保温しておいてから食べるものです。
これを食べると、肥満予防、便秘解消などの効果が得られ、肌の調子も良くなり免疫力も上がるそうです。
むくみケアですっきり美脚
ローラさんは美脚を維持するため、むくみケアを念入りに行なっているそうです。
半身浴をおこなったり、マッサージをおこなってリンパをしっかりと流してむくみを解消しているそうです。
更にジムへ週3～4回程度通い、定期的に運動を行っているそうです。
これと併せてコンプレックスであるポッコリお腹を解消するため、腹筋を毎日70回程度おこなっているそうですよ。
スキンケア
ローラさんがインスタグラムにて洗顔後のすっぴん写真を公開したところ、ハリのある美肌が話題となりました。
そんなローラさんがおこなうスキンケアはどのようなものなのでしょうか？
・寝る前にメイクを落とし、しっかりと保湿をおこなう。
まず、メイベリンのエクスプレス ケア トータル クリーンでアイメイクをオフ、そして顔全体のクレンジングをイプサのクレンジングジェルでおこなっているそうです。
その後、ティッシュですべて拭き取るそうです。
そしてイプサのメタボライザー モイスト ホワイトを手にとり少し温めて塗っていくそうです。
最後は、イプサ ザタイムリセット クリームでしっかりと蓋をして保湿をおこなうそうです。
クリームを塗る際に、フェイスラインから首筋へかけてしっかりとマッサージをおこなって美肌、デコルテラインをキープしているそうですよ。
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