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佐々木希さんの美容法〜芸能人の美容法
お人形のような可愛らしい顔と透き通るような白い肌と美貌の持ち主で、世界で最も美しい顔100人にも選ばれた佐々木希さん。
テレビやCM、雑誌など多方面で活躍し、様々な世代の女性から圧倒的な支持を得ています。
そんな彼女が美しさをキープするために、日々おこなっている美容テクニックをご紹介しましょう。
食事
スリムな佐々木さんは意外にも食事ではストレスを溜めないようにと、好きなモノを食べるようにしているそうです。
しかし、きちんとカロリーを計算して、食べ過ぎてしまった翌日は野菜中心の食事にするなどの栄養バランスを考えたコントロールをおこなっているそ うです。
特にコンニャクやしいたけをたっぷりといれたヘルシーなきりたんぽ鍋を食べたりしているそうです。
野菜を大量に摂取するために、鍋でしゃぶしゃぶしてポン酢を付けて食べたりもしているそうですよ。
スキンケア
佐々木さんはスキンケアの保湿を重視することにポイントを置いているそうです。
そしてスキンケアをおこなう基礎化粧品を冷蔵庫に入れて冷やして使うのが日課だそうです。
化粧水を冷蔵庫で冷やすと、肌の引き締め効果や皮脂の分泌を防ぐ効果があるそうです。
ボディケア
佐々木さんはスリムなボディーをキープするために、少しでも時間があれば家でも移動中でも足や顔をコロコロマッサージしているそうです。
メイクをおこなう前は、乳液を付けて念入りにマッサージをおこなっているようです。
フェイスラインや眉などのコリを感じる部分を指の関節で押しながらほぐしていくそうです。
マッサージで肩こりを解消することにより、顔色が明るくすることができますよ。
入浴法
佐々木さんは美容のため、42℃程度のお風呂に毎日15分程度浸かっているそうです。
更に入浴時にはボディスクラブやクレイパックをして、お肌のケアをおこなっているそうですよ。
ボディスクラブを定期的におこなうと、つるつるで潤いのあるお肌になることができます。
そしてクレイパックは肌に残ってしまった角質や汚れをすっきり落とせるため、美白効果が高いと言われています。
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